الأصفر يجنبك البدانة
يعتبر الباحثون أن الحمضيات سبب رئيسي في منع المشكلات الصحية المتعلقة بالوزن ، فهي تحتوي على نوع محدد من
مضاد الأكسدة قادر على الحد من خطر الأكسدة والضرر بالخلايا السليمة .
فلقد أجريت دراسات على مجموعة من الفئران أعطيت وجبات عالية من الدهون، وقد أعطي لمجموعة واحدة جرعة من
Flavanones الموجودة في الحمضيات .
وتبين أن الفئران ذات النظام الغذائي عالي الدهون ارتفعت مؤشرات وجود مواد ضارة في خلاياها، بينما التي أعطيت
Flavanones أنخفضت كمية الدهون في دمها فضلاً عن مستويات السكر في الدم .
وتفيد هذه الدراسة أن الحمضيات تساعد في الحد من اكتساب الوزن بتفتيت الدهون .
_________________________________________________________________________
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق